☕ Buy Me A Coffee

Đến Dubai

UAE • UTC+4

✈️ 104 điểm xuất phát•📅 Trung bình 4 ngày phục hồi

Đến Dubai

Múi giờ địa phương: UTC+4

Mẹo nhanh: Mức độ nghiêm trọng của jet lag phụ thuộc vào múi giờ xuất phát của bạn. Kiểm tra các tuyến đường bên dưới cho thành phố xuất phát cụ thể của bạn.

Khi đến nơi: Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào đúng thời điểm và giữ đủ nước để giúp cơ thể thích nghi nhanh hơn.

Phân Tích Hướng

62
Chuyến Bay Hướng Đông
Khó thích nghi hơn
42
Chuyến Bay Hướng Tây
Dễ thích nghi hơn
35
Jet Lag Nghiêm Trọng
7+ giờ

Điểm Xuất Phát Phổ Biến

Từ Honolulu, USA
14giờ → • 12 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ Anchorage, USA
13giờ → • 11 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ Los Angeles, USA
12giờ → • 10 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ San Francisco, USA
12giờ → • 10 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ Seattle, USA
12giờ → • 10 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ Las Vegas, USA
12giờ → • 10 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ Vancouver, Canada
12giờ → • 10 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ Denver, USA
11giờ → • 9 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ Phoenix, USA
11giờ → • 9 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ Calgary, Canada
11giờ → • 9 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng

Tất Cả 104 Điểm Xuất Phát

Từ Mexico City10giờ • 8ngày
Từ Chicago10giờ • 8ngày
Từ Dallas10giờ • 8ngày
Từ Houston10giờ • 8ngày
Từ Winnipeg10giờ • 8ngày
Từ New York9giờ • 8ngày
Từ Washington DC9giờ • 8ngày
Từ Boston9giờ • 8ngày
Từ Miami9giờ • 8ngày
Từ Atlanta9giờ • 8ngày
Từ Toronto9giờ • 8ngày
Từ Lima9giờ • 8ngày
Từ Bogota9giờ • 8ngày
Từ Nuku'alofa9giờ • 5ngày
Từ Caracas8giờ • 7ngày
Từ Santiago8giờ • 7ngày
Từ Halifax8giờ • 7ngày
Từ Wellington8giờ • 5ngày
Từ Auckland8giờ • 5ngày
Từ Fiji8giờ • 5ngày
Từ São Paulo7giờ • 6ngày
Từ Rio de Janeiro7giờ • 6ngày
Từ Buenos Aires7giờ • 6ngày
Từ Montevideo7giờ • 6ngày
Từ Noumea7giờ • 4ngày
Từ Sydney6giờ • 4ngày
Từ Melbourne6giờ • 4ngày
Từ Brisbane6giờ • 4ngày
Từ Canberra6giờ • 4ngày
Từ Guam6giờ • 4ngày
Từ Port Moresby6giờ • 4ngày
Từ Vladivostok6giờ • 4ngày
Từ Adelaide5.5giờ • 3ngày
Từ Darwin5.5giờ • 3ngày
Từ Seoul5giờ • 3ngày
Từ Tokyo5giờ • 3ngày
Từ Osaka5giờ • 3ngày
Từ Reykjavik4giờ • 4ngày
Từ London4giờ • 4ngày
Từ Dublin4giờ • 4ngày
Từ Lisbon4giờ • 4ngày
Từ Casablanca4giờ • 4ngày
Từ Singapore4giờ • 3ngày
Từ Hong Kong4giờ • 3ngày
Từ Beijing4giờ • 3ngày
Từ Shanghai4giờ • 3ngày
Từ Taipei4giờ • 3ngày
Từ Kuala Lumpur4giờ • 3ngày
Từ Manila4giờ • 3ngày
Từ Perth4giờ • 3ngày
Từ Paris3giờ • 3ngày
Từ Berlin3giờ • 3ngày
Từ Rome3giờ • 3ngày
Từ Madrid3giờ • 3ngày
Từ Amsterdam3giờ • 3ngày
Từ Brussels3giờ • 3ngày
Từ Vienna3giờ • 3ngày
Từ Prague3giờ • 3ngày
Từ Zurich3giờ • 3ngày
Từ Copenhagen3giờ • 3ngày
Từ Stockholm3giờ • 3ngày
Từ Oslo3giờ • 3ngày
Từ Warsaw3giờ • 3ngày
Từ Lagos3giờ • 3ngày
Từ Bangkok3giờ • 2ngày
Từ Jakarta3giờ • 2ngày
Từ Hanoi3giờ • 2ngày
Từ Ho Chi Minh City3giờ • 2ngày
Từ Yangon2.5giờ • 2ngày
Từ Athens2giờ • 2ngày
Từ Cairo2giờ • 2ngày
Từ Istanbul2giờ • 2ngày
Từ Jerusalem2giờ • 2ngày
Từ Johannesburg2giờ • 2ngày
Từ Helsinki2giờ • 2ngày
Từ Bucharest2giờ • 2ngày
Từ Kiev2giờ • 2ngày
Từ Dhaka2giờ • 2ngày
Từ Almaty2giờ • 2ngày
Từ Mumbai1.5giờ • 1ngày
Từ Delhi1.5giờ • 1ngày
Từ Bangalore1.5giờ • 1ngày
Từ Colombo1.5giờ • 1ngày
Từ Moscow1giờ • 1ngày
Từ Nairobi1giờ • 1ngày
Từ Riyadh1giờ • 1ngày
Từ Doha1giờ • 1ngày
Từ Karachi1giờ • 1ngày
Từ Islamabad1giờ • 1ngày
Từ Tashkent1giờ • 1ngày
Từ Tehran0.5giờ • 1ngày
Từ Kabul0.5giờ • 1ngày
Từ Abu Dhabi0giờ • 0ngày
Từ Baku0giờ • 0ngày

Nhận Kế Hoạch Cá Nhân Hóa

Chọn thành phố xuất phát và nhận lịch trình phục hồi chi tiết theo từng ngày.

Kế Hoạch Jet Lag đến Dubai - 104+ Điểm Xuất Phát