☕ Buy Me A Coffee

Đến Houston

USA • UTC-6

✈️ 104 điểm xuất phát•📅 Trung bình 5 ngày phục hồi

Đến Houston

Múi giờ địa phương: UTC-6

Mẹo nhanh: Mức độ nghiêm trọng của jet lag phụ thuộc vào múi giờ xuất phát của bạn. Kiểm tra các tuyến đường bên dưới cho thành phố xuất phát cụ thể của bạn.

Khi đến nơi: Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào đúng thời điểm và giữ đủ nước để giúp cơ thể thích nghi nhanh hơn.

Phân Tích Hướng

10
Chuyến Bay Hướng Đông
Khó thích nghi hơn
94
Chuyến Bay Hướng Tây
Dễ thích nghi hơn
70
Jet Lag Nghiêm Trọng
7+ giờ

Điểm Xuất Phát Phổ Biến

Từ Nuku'alofa, Tonga
19giờ ← • 10 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ Wellington, New Zealand
18giờ ← • 10 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ Auckland, New Zealand
18giờ ← • 10 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ Fiji, Fiji
18giờ ← • 10 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ Noumea, New Caledonia
17giờ ← • 9 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ Sydney, Australia
16giờ ← • 9 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ Melbourne, Australia
16giờ ← • 9 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ Brisbane, Australia
16giờ ← • 9 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ Canberra, Australia
16giờ ← • 9 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng
Từ Guam, Guam
16giờ ← • 9 ngày phục hồi
Nghiêm Trọng

Tất Cả 104 Điểm Xuất Phát

Từ Port Moresby16giờ • 9ngày
Từ Vladivostok16giờ • 9ngày
Từ Adelaide15.5giờ • 8ngày
Từ Darwin15.5giờ • 8ngày
Từ Seoul15giờ • 8ngày
Từ Tokyo15giờ • 8ngày
Từ Osaka15giờ • 8ngày
Từ Singapore14giờ • 8ngày
Từ Hong Kong14giờ • 8ngày
Từ Beijing14giờ • 8ngày
Từ Shanghai14giờ • 8ngày
Từ Taipei14giờ • 8ngày
Từ Kuala Lumpur14giờ • 8ngày
Từ Manila14giờ • 8ngày
Từ Perth14giờ • 8ngày
Từ Bangkok13giờ • 7ngày
Từ Jakarta13giờ • 7ngày
Từ Hanoi13giờ • 7ngày
Từ Ho Chi Minh City13giờ • 7ngày
Từ Yangon12.5giờ • 7ngày
Từ Dhaka12giờ • 7ngày
Từ Almaty12giờ • 7ngày
Từ Mumbai11.5giờ • 6ngày
Từ Delhi11.5giờ • 6ngày
Từ Bangalore11.5giờ • 6ngày
Từ Colombo11.5giờ • 6ngày
Từ Karachi11giờ • 6ngày
Từ Islamabad11giờ • 6ngày
Từ Tashkent11giờ • 6ngày
Từ Kabul10.5giờ • 6ngày
Từ Dubai10giờ • 6ngày
Từ Abu Dhabi10giờ • 6ngày
Từ Baku10giờ • 6ngày
Từ Tehran9.5giờ • 5ngày
Từ Moscow9giờ • 5ngày
Từ Nairobi9giờ • 5ngày
Từ Riyadh9giờ • 5ngày
Từ Doha9giờ • 5ngày
Từ Athens8giờ • 5ngày
Từ Cairo8giờ • 5ngày
Từ Istanbul8giờ • 5ngày
Từ Jerusalem8giờ • 5ngày
Từ Johannesburg8giờ • 5ngày
Từ Helsinki8giờ • 5ngày
Từ Bucharest8giờ • 5ngày
Từ Kiev8giờ • 5ngày
Từ Paris7giờ • 4ngày
Từ Berlin7giờ • 4ngày
Từ Rome7giờ • 4ngày
Từ Madrid7giờ • 4ngày
Từ Amsterdam7giờ • 4ngày
Từ Brussels7giờ • 4ngày
Từ Vienna7giờ • 4ngày
Từ Prague7giờ • 4ngày
Từ Zurich7giờ • 4ngày
Từ Copenhagen7giờ • 4ngày
Từ Stockholm7giờ • 4ngày
Từ Oslo7giờ • 4ngày
Từ Warsaw7giờ • 4ngày
Từ Lagos7giờ • 4ngày
Từ Reykjavik6giờ • 4ngày
Từ London6giờ • 4ngày
Từ Dublin6giờ • 4ngày
Từ Lisbon6giờ • 4ngày
Từ Casablanca6giờ • 4ngày
Từ Honolulu4giờ • 4ngày
Từ Anchorage3giờ • 3ngày
Từ São Paulo3giờ • 2ngày
Từ Rio de Janeiro3giờ • 2ngày
Từ Buenos Aires3giờ • 2ngày
Từ Montevideo3giờ • 2ngày
Từ Los Angeles2giờ • 2ngày
Từ San Francisco2giờ • 2ngày
Từ Seattle2giờ • 2ngày
Từ Las Vegas2giờ • 2ngày
Từ Vancouver2giờ • 2ngày
Từ Caracas2giờ • 2ngày
Từ Santiago2giờ • 2ngày
Từ Halifax2giờ • 2ngày
Từ Denver1giờ • 1ngày
Từ Phoenix1giờ • 1ngày
Từ Calgary1giờ • 1ngày
Từ New York1giờ • 1ngày
Từ Washington DC1giờ • 1ngày
Từ Boston1giờ • 1ngày
Từ Miami1giờ • 1ngày
Từ Atlanta1giờ • 1ngày
Từ Toronto1giờ • 1ngày
Từ Lima1giờ • 1ngày
Từ Bogota1giờ • 1ngày
Từ Mexico City0giờ • 0ngày
Từ Chicago0giờ • 0ngày
Từ Dallas0giờ • 0ngày
Từ Winnipeg0giờ • 0ngày

Nhận Kế Hoạch Cá Nhân Hóa

Chọn thành phố xuất phát và nhận lịch trình phục hồi chi tiết theo từng ngày.